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Distancia y/u Online

Curso de Entrenador Personal y Preparador de Yoga

Modalidad Distancia y/u Online

500 horas lectivas

Gestión administrativa de prácticas

Tutorización personalizada

Agencia de colocación

Certificado AENOR

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-30 %
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790.00 €

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Información

Contenido del Pack Formativo

Carta de presentación

Al matricularte recibirás una carta de presentación para darte la bienvenida al centro

Guía del alumno

Esta guía te explicará como comenzar tu formación así como los datos mas relevantes de la misma

6 manuales teóricos

Esta acción formativa incluye 6 manuales teóricos para estudiar cómodamente desde casa

Maletín porta documentos

Te enviaremos un maletín porta documentos para que puedas organizar todos los materiales

Bolígrafo

Tomar anotaciones y realizar esquemas te ayudará a aprender todos los conocimientos

Plataforma virtual

Tendrás acceso a la plataforma virtual para estudiar cuando y donde prefieras

Metodología

La metodología de aprendizaje para el Curso de Entrenador Personal y Preparador de Yoga consiste en el estudio de los distintos temas en los que se estructura, así como en la realización de los supuestos prácticos en su caso.

Los contenidos están diseñados para garantizar un aprendizaje eficaz y ameno.

Además, tendrá un seguimiento y una tutorización personalizada, para que pueda consultar todas sus dudas sobre el Curso de Entrenador Personal y Preparador de Yoga.

Evaluación

Para proceder a la evaluación del Curso de Entrenador Personal y Preparador de Yoga, se deberán realizar todas las actividades y ejercicios propuestos.

Una vez se compruebe que se han superado al menos el 60% de los diferentes apartados evaluables del Curso de Entrenador Personal y Preparador de Yoga, le será entregada su titulación.

Además, en caso de que hubiese realizado prácticas relacionadas, podrá solicitar a la empresa un certificado de prácticas en el que conste el nivel de satisfacción de la empresa con las funciones y tareas desempeñadas.

Matrícula

Esta acción formativa tiene abierto su periodo de matrícula. La dirección del centro podrá cerrar dicho periodo en cualquier momento.

La vigencia de las condiciones ofertadas se mantendrá durante un periodo de 7 días naturales desde que se haya proporcionado la información a la persona interesada.

Duración

Esta acción formativa tiene un total de 500 horas lectivas.

Al tratarse de una formación individual, la fecha de inicio será el momento en el que un alumno/a se matricule, y la fecha de finalización será 11 meses después.

Destinatarios y Requisitos

Esta formación está destinada a cualquier persona que desee ampliar sus conocimientos en este ámbito.

Profesorado

El profesorado que imparte y/o tutoriza esta acción formativa cuenta con la capacitación pedagógica y/o experiencia laboral suficiente.

Se podrá contactar con el profesorado y/o tutores mediante correo electrónico, con un plazo máximo de respuesta de 48 horas (días laborables).

BLOQUE I. FUNDAMENTOS DE MOTRICIDAD

TEMA 1. El aparato locomotor. Sistema óseo y articular

TEMA 2. El aparato locomotor. Sistema muscular

TEMA 3. El aparato locomotor. Sistema muscular (II): Músculos hipopresivos

TEMA 4. Anatomía y fisiologúa del aparato respiratorio

TEMA 5. Anatomía y fisiología del sistema circulatorio y nervioso

TEMA 6. Biomecánica deportiva

TEMA 7. Metabolismo en fisiología del ejercicio

TEMA 8. Psicología humana y deportiva

TEMA 9. Ergonomía y deporte

 

BLOQUE II. ENTRENADOR PERSONAL

MÓDULO I. EL ENTRENADOR PERSONA

TEMA 1. La figura del entrenador personal: Marketing y comunicación

TEMA 2. Coaching deportivo: Liderazgo y motivación

MÓDULO II. EL ENTRENAMIENTO

TEMA 1. Evolución histórica-social de la actividad físico-deportiva: diferentes usos del deporte

TEMA 2. Procedimiento legal de la práctica deportiva

TEMA 3. Teorías y técnicas de entrenamiento

TEMA 4. Programación y planificación del entrenamiento: diseño de un plan de trabajo

TEMA 5. Planifciación de una sesión de entrenamiento individual

TEMA 6. Consideraciones para el diseño de programas de entrenamiento con grupos de población especial

MÓDULO III. LESIONES DEPORTIVAS Y RECUPERACIÓN FUNCIONAL

TEMA 1. Lesiones en la práctica deportiva

TEMA 2. Aplicación del entrenamiento personal a la recuperación funcional

 

BLOQUE III. MONITOR DE YOGA

MÓDULO I. INTRODUCCIÓN AL YOGA

TEMA 1. Monitor de yoga: descripción y competencias

TEMA 2. El yoga: Historia y evolución

TEMA 3. Tipos de yoga

TEMA 4. Filosofía energética

MÓDULO II. DOMINIO DE LAS TÉCNICAS ESPECÍFICAS DEL YOGA

TEMA 5. Técnicas de respiración

TEMA 6. La relajación y el yoga

TEMA 7. Meditación

TEMA 8. Kriya yoga: Los mudras

TEMA 9. La visualización creativa: El yoga nidra

MÓDULO III. PROGRAMACIÓN Y METODOLOGÍA

TEMA 10. Programación y metodología en las sesiones de yoga

TEMA 11. Gestión de espacios y recursos materiales en actividades de instrucción en yoga

MÓDULO IV. PRIMEROS AUXILIOS

TEMA 12. Primeros auxilios en la actividad física deportiva-recreativa: yoga

MÓDULO V. ASANAS

TEMA 13. Sistema músculo esquelético: Introducción a la biomecánica del movimiento

TEMA 14. Asanas: el saludo al sol

TEMA 15. Asanas básicas

TEMA 16. Asanas intermedias

TEMA 17. Asanas avanzadas

 

BLOQUE IV. YOGA INFANTIL

TEMA 1. Introducción al yoga

TEMA 2. Metodología con niños

TEMA 3. Estructura de una clase con niños

TEMA 4. El saludo al sol (Surya Namascar)

TEMA 5. Los rincones como técnicas en el yoga infantil

TEMA 6. Talleres

TEMA 7. Recursos

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Formación complementaria y/o de especialización, dirigida a la adquisición de determinadas competencias, habilidades o aptitudes de índole profesional. Enseñanza no oficial y no conducente a la obtención de un título con carácter oficial o certificado de profesionalidad salvo por vías de acreditación de competencias profesionales, pudiendo ser baremable como mérito en bolsas de trabajo y/o concursos oposición según requisitos de la convocatoria.

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